| 1．理解法则。这是最平常却又是重要的法则。人们对所要记忆的知识理解得愈深刻,那么记起来就愈容易,也记得更牢,更详细。
2.兴趣法则。感兴趣的知识就容易记住。要知道,我们不必在那些元意中就可记住的东西上花费更多的气力。
3.日知识法则。人们所掌握的某一题目的知识愈多,则愈容易记住更新的知识。因此,在阅读时,应当把新旧知识联系起来,以达到记忆目的。
4.情愿法则。如果人们有获得某种信息的意愿,那么您将会从有关的文章上得到它。不过这也牵涉到对记忆时间的安排问题。如果您花的时间长,则必然比花的时间少记忆效果好。
5.联想法则。同一时刻产生出的概念会引起记忆中的互相联想。例如,房间里的陈设,会引起对原在该房间时发生过的事情及其内容的回忆。如果你曾在此读过书,那自然也会产生联想。
6.有序法则。按习惯的排列去读字母表就容易读,若打乱这个习惯,则难读。先后衔接着学到的概念,在回忆时,也会按一定顺序先后回忆起来。
7.强烈法则。对所要记忆客体的最初印象愈多,则记得愈清楚,传导信息的渠道愈多,则信息在记忆中保持得愈久。由此可知,我们的任务就是调动一切手段,加强对所要记忆客体的最初印象。
8.抑制法则。新记住的就会对老的产生一种抑制,忘掉刚刚记住的知识的最好办法,是立刻接着去尽力记忆类似的东西。因此,在接受新知识前,要让已学到的信息在你的记忆中"沉积"一下,"固定"一段时间。
2007-2-28 13:42:19文章来自中健网196254百科大全2007-2-28 13:42:19
作者：佚名
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