地理与自然
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 雾霾有区别霾对健康危害大
   “雾”和“霾”都会降低能见度,而许多人把能见度低的天气都叫做“雾天”,这种理解是错误的。其实,雾和霾是两个不同的概念。气象观测上两者是有严格区别的,不能混为一谈。两者在物质构成,水汽含量,外观等方面有具明显差异。

 “桑拿天”是什么意思?
   “桑拿天”指又闷又热令人浑身汗水外浸的天气“桑拿天儿”是在已经引进的新词“桑拿”(sauna)的基础上用隐喻手法再造出来的新词十分生动形象贴切   《现代汉语词典》1996年7月修订第3版增补了“桑那浴”现在在中国的城市甚至乡镇都有“桑拿浴”服务大家都知道“桑拿”是怎么回事儿因此很自然地造出了……

 起床和睡眠的最佳时间
    一般黎明起床时最合适夏秋早晨五六点钟冬春可适当晚一个小时因为黎明是生物钟的高潮体温升高此时起床很快就会精神饱满人能深度睡眠的时间一般在晚上八至十二时之间这四小时的睡眠量一般占总睡眠量的四分之三人体生物钟的夜间十至十一使会出现一次低潮所以上床时间最好是晚上九至十时……

 城市空气最佳时间
    在1年中,夏秋季空气最清洁,冬季和春季空气污染最重在1天中,中午下午空气较清洁;早晨傍晚和晚上空气污染较重,其中晚上7时和早晨7时左右为污染高峰时间当地面温度高于高空温度时,地面的空气容易上升,污染物易被带到高空被稀释当地面温度低于高空温度时,天空中形成逆温层,它像一个大盖子一样压……

 环境影响智力五则
    怎样让孩子拥有高智商除遗传营养以及早期智力开发等因素外给孩子创造一个良好的生活与学习环境尤其重要其具体要求有以下5个方面    一宁静益智生活在宁静清幽环境中的孩子智商较高而一个噪声充斥的天地则是智力开发的障碍因此让孩子尽量避免各种噪声的干扰有利于智力……

 人在太空身体的变化
    人在太空实验室里的时候由于脊椎骨拉直变长身高会增加3.5~5.5厘米由于体内的器官上移他们的腰围会减少七八厘米;大腿和腿肚子会变细原因是腿部肌肉迫使血液和其他液体流向上身……

 警惕圆月之夜的“是非”
        人们认为圆月之夜充满诗情画意然面医学家认为月亮运动特别是圆月之夜对人的情绪和行为有一定的影响人体中约有近80%是液体月球的引力能像引起海水潮汐那样对人体中的液体发生作用引起“生物潮”满月时月亮对人的行为影响比较强烈往往使人的感情易于激动和兴奋由……

 树气养生
    黄昏无无太阳处于树上部气体中的营养素能使林间空气变稠密这种稠密的气体中含有丰富的物质中药成份和人体所需的营养成分在这样的环境中散步或活动既可获得更多的物质能量又可清除体内的废气达到身心健康的目的人面对树并距树10厘米左右站立两脚横开与肩同宽脚尖稍向内扣闭目平视两臂前伸手心向树距树1……

 鸟语花香有益健康
    鸟类的鸣叫声尽管有的高亢有的低沉有的清脆有的粗矿,但总的讲是悠扬动听的人们如果能在鸟鸣的环境中生活,必然会心旷神怡,精神愉悦,精力充沛因为,当鸟儿那悠扬悦耳的歌声通过听觉器官传入大脑后,会对神经系统产生一种特殊和剌激作用,使大脑的兴奋和抑制作用得以平衡,从而增强全身各个器官的功能 ……

 自然之声对人有利
    柏林的建筑师们采用了特别的隔音设备使得整个办公楼内异常安静人们搬进这所办公楼后便感到有一种莫名奇妙的恐惧感精神上感到忧郁压抑和烦躁后来经专家门研究认为人体在正常的生活与工作中需要一定量的声音海浪拍岸树叶沙沙小溪淌水鸟语犬吠等等都是大自然所产生的声音人们闻后会收到赏心悦目的作用它们是……


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